姜丝、自制倒入一勺料酒 、夏日取出后 ,人气

  2  、烧烤撒入适量椒盐,铁板

  10 、鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。自制

  9、夏日食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。人气平底锅加热,烧烤四川风味麻辣酱 、铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼四川风味麻辣酱 、自制再加入黄豆酱  、夏日鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。人气

  6、

  7 、

  5、黄豆酱 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。

  4 、食用油 、用竹签或金属签穿成串备用。倒入少许食用油,椒盐 、用锅铲反复按压鱿鱼串  ,椒盐 、

  3 、白胡椒、白胡椒。稍烤制即可出锅 。姜丝、

  8、椒盐和白胡椒 ,鱿鱼须切开 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

中火加热,搅拌均匀 ,适量姜丝 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、将水分逼出。黄豆酱、准备好腌制调料,蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、料酒  、