做法：
1、式南撒少许香芹末即可 。瓜羹700W微波火力加热1分钟；
5、充满盖上汤盒盒盖 ，异域加入一勺橄榄油 ，风情加入之前处理过的日暖南瓜块 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、汤分
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、钟泰拌匀；
8 、式南均匀 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、没过食材 ，南瓜去皮切小块，姜切末；
2 、盖上汤盒 ，南瓜放入汤盒，倒入料理机打成糊；
12 、芹菜和洋葱切丁，搅拌均匀；
3 、取出待用；
4 、与剩下的汤料混合 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、充分拌匀；
7、700W微波火力加热2分钟 ，
姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、取出一半的汤料和全部汤 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、在汤盒中重新加少许油 ，