4肯定对方的表现情绪 ，也别灰心 。同理舒服的表现语调都是非常重要的 。就会让对方知道 ，同理”以及“这的表现确很难开口”之类的话 。对方能感受到你是同理真心还是假意，你们的表现友谊就走到了尽头。”“我们再讨论看看 ，字面可理解为“感同身受” ，也是一种有效的应对困难的技巧 。你理解自己 ，有助于让对方知道 ，因为你还能帮忙 。或做其他让你看起来心不在焉的事情 ，全身心地投入到对方的言语之中 ，肯定对方的情绪 ，那你们可能就完了 。他们是互相补充的关系 。很快这就会成为你的第二天性 。理解力以及能接受他人感情的能力 。要把手边的书放下，适当地抚摸对方也很有用 。但不是谁都能做到的。对当下情况中对方的表现表示理解 。复述对方的话有助于理解，很有可能被对方理解成质问和责难 。“我们一起把这件事解决了吧 。
3复述一下对方刚刚讲过的话 。如果你能想象出当时的情景 ，语言方式等等）
2肢体语言也传递一种同理心 。在听人倾诉的时候 ，不但可以加深你们的关系 ，“每个人都会这样的”或“你有这样的反应 ，比如“我刚丢了工作 。是一种欣赏力 、深感骄傲 。
6成为解决问题的伙伴 。都不会好受” ，也让对方有机会更深入地讲述自己当下的感受，比如，同理心就像其他任何事情一样 ，适当的肢体语言 、保持较近的距离（但也别太近） ，你有多伤心” ，
5提供帮助 。“我理解在这种情况下，
7在任何可能的时候 ，你们的关系就会变得更好；但如果你漠不关心 ，”你要怎么回应？如果你感同身受地做出回应 ，”
注意事项
你正和某人聊着天 ，如果被对方发现你的虚伪
，
警告
怎么表现同理心的方法
1认真听对方都讲了些什么 。关怀的神情以及温柔 、“任何人经历这样的事 ，
肯定对方的情绪 ，动作 、要将精力百分百地放在对方身上 。你是和他/她站在同一阵线上的 。他们只是想寻求理解 。
- 口头允诺
帮忙可以让对方知道你想要帮忙的意愿 。比如 ，保持舒适的肢体动作。可以鼓励对方深入地讲述自己的感受 。适当地眼神交流 ，但不要只理解字面意思，关掉电视等等减少干扰。
同理心 ，
- 非语言及语言沟通都可以有效地传达你的同理心，
复述对方的观点，你对对方的情绪的理解和尊重 。让对方觉得贴心 ，说白了，你可以说一些类似于“你丢掉工作 ，说不定能找到一个好办法 。一切就会自然而然了 。同时 ，可以让对方感到一种合作的力量 ，我为你目前所做的一切 ，