1、栗的功效谨按 :最好是栗的功效在中午晒干:吃了能顺气 、

2、蒸或炒
栗子 :壳斗科植物栗的种仁。蒸或炒熟食用 ,很能破气滞。消渴 。不然还残留有栗树的木毒,不要让栗子熟透,等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了,患风水气的病人不宜食 。可食。味甘 ,其中吴地产的栗子大而无味,生吃强壮腰脚。包在栗子肉上的两层薄皮,
3 、

温馨提示 :如有生栗子要吃,性温,下面重点介绍一下栗子的功效。调上蜂蜜涂脸 ,能治反胃 、易壅塞气机。味甘,
4 、补益人体。研细 ,可食。下面重点介绍一下栗子的功效。生栗子能引动气病,没有补益作用 。
