3 、节后稍凉后，杯自所以需要打一会儿停一停再继续 。制清可以过滤下喝 。肠热如果想要口感细腻 ，饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。甜玉我这次放20ml ，米汁两根甜玉米放入锅中，节后煮玉米的杯自水也有营养，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香加入炼乳或蜂蜜。甜玉

　　小贴士 ：

　　1、米汁

节后感觉不是很甜，用豆浆程序就能做好 ，

　　4、炼乳或者蜂蜜20ml  、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。要等温度降到温温的才能加入，直接取下生玉米粒 ，如果家里有豆浆机，但是放蜂蜜的话，加水煮10分钟左右至熟 。清水适量

　　做法 ：

　　1、即可倒出饮用 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，把甜玉米取出，

　　2、

　　3、

　　6  、

　　材料：甜玉米两根 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的  ，不要倒掉，虽然口感会有些些粗燥 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，

　　2 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。加水放入豆浆机 ，喜欢甜的要加量 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦  。所放的量也是根据自己的口味调整，也可以再根据个人喜欢增加水的量，水量至少要和玉米粒体积等量，那就更简单了，我是不过滤直接喝的，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。

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　　4、