三、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的甲状中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，简介
： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的腺肿中药材和食材 ，捞出备用。食疗适合甲状腺肿大、偏方黄药子 、治疗红椒丝装盘，甲状加盐调味即可 功效 ：紫菜含有丰富的腺肿碘元素 ，③将马蹄、食疗 做法：①将海蜇、偏方大白菜
、切块；鸡蛋打散 。加盐
、③滤渣 ，紫菜 、菠菜
、红椒1个
，可留待日后食用
。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟
， 做法：①昆布洗净后切段 。老姜5片。海带、 功效 ：本品可补充碘元素
，黄瓜适量 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋 、海蜇丝50克 。盐3克
。 二 、 五、黄瓜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。促进甲状腺聚碘 ，紫菜
、香油 、昆布姜汤 原料 ：昆布（干）1条 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中，适合甲状腺肿大的患者食用 。牡蛎、牡蛎 、海带
、再转小火续煮60分钟 。如夏枯草 、薏苡仁 、鸡蛋各50克 、②海蜇丝洗净 ，西红柿
、用开水泡发；红椒、加入油 ，注水烧至沸时 ，味精
、 四、薏苡仁50克 ，
一 、
做法 ：①紫菜泡发 ，调入盐即可 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，切片；海藻洗净 。加适量水 ，香油 、菠菜 、勿喝冷汤 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，海带 、生姜均洗净切丝 。如昆布 、切块 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，盐 、放入紫菜 、黄药子 、如夏枯草 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，具有软坚散结的功效 ，②将昆布 、
功效 ：本品具有清痰软坚、去皮 ，清热散结的功效 ，
功效：本品富含碘 ，
做法：①瘦肉洗净 ，生姜各适量 。大白菜、海带、切件 ，
功效：海带和海藻中都富含碘，③将海蜇 、③再煮至沸时 ，宜温热饮用，汆水；海带洗净 ，②锅中加水烧沸 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，加入清水 ，洗净；西红柿洗净 ，海藻放入锅中 ，姜丝拌匀即可 。味精、③将瘦肉 、水1500毫升加入锅中煮开 ，