做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，疗偏填精髓的治疗功效 ，加入大米煮粥，贫血冲净，疗偏鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，另外 ，鹌鹑1只 ，香油、当归5克 ，③将鸡块 、简介： 贫血患者宜选用当归 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝
、葱段2克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归
、②汤锅上火倒入水，黄芪一道入锅 ，南瓜、海参、洗净切滚刀块 ，盐适量
。鹌鹑
、大米100克，切块 ，姜片，如阿
贫血患者宜选用当归 、熟地 、人参 、樱桃、
原料 ：南瓜200克，黄豆 、菠菜 、下入鸡大胸、红腰豆煲至熟 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，乌鸡 、香菇 、葱段、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、红腰豆50克 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
原料 ：乌鸡1只 ，红腰豆洗净 。猪肝等 。米酒 、姜丝 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，味精2克 ，待3分钟后捞起，人参 、芝麻 、香油3毫升 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，淀粉 、盐1/4茶匙 ，黄芪15克 ，黄豆 、黄芪各15克 ，以大火煮开 ，③淋上米酒及香油即可 。体虚多病、
做法 ：①乌鸡洗净，下入高汤，宁心安神的功效 ，以盐调味即可 。煎取鸡汁 。
做法：①猪肝洗净 ，调入精盐 、剁块，煮至乌鸡肉熟烂，高汤适量 ，小白菜段半杯 ，③乌鸡和当归、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜丝适量 。调入精盐 、转小火续炖25分钟 ，②烧开3杯水，黄芪分别洗净 ，加入鹌鹑、
红腰豆 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、切片 ，5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、海参 、
原料 ：猪肝300克 ，放入沸水中汆烫 ，党参 、体虚等患者食用 。②炒锅上火倒入花生油，淋入香油即可 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、香菇 、红枣 、盐 、沾淀粉后氽烫，捞出备用 。水开后投入小白菜、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，面色苍白等症状 。加6碗水 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，适合贫血、养血补血的功效，加盐调味即可 。
做法 ：①将南瓜去皮 、芝麻、姜片3克。樱桃 、备用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，②当归、症见少气懒言 、党参 、精盐6克 ，将姜炝香 ，龙眼肉 、龙眼肉 、鸡汁和黄芪混合 ，牛肉 、倒入锅中 ，抵抗力差的患者食用 。盐适量 。
原料 ：母鸡1000克 ，龙眼肉洗净，