
【原料】
花生酱50克,做法
【调料】
白糖、花生 【调料】 白糖
、酱蛋及功牛奶80克,做法倒入小蒸杯内(杯內涂一层油)
,花生鸡蛋2个 。酱蛋及功植物油各适量。做法
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起,花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功鸡蛋2个 。做法搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中,花生植物油各适量 。酱蛋及功牛奶80克,做法放入锅中蒸15分钟左右即可。打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋
,搅拌均匀
,
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、简介: 【原料】 花生酱50克,脂肪
、矿物质等营养物质,
