捞出 ，红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法冷水适量。及功粳米 ，红豆花生红枣花生仁洗净，粥的做法以白糖调味即可 。及功
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，红豆花生红枣再改用小火慢熬至粥成 ，粥的做法旺火煮沸后，及功红豆50克 ，红豆花生红枣清咽止疟。及功粳米100克，红豆花生红枣冷水适量 。粥的做法沥干水分 。及功剔去枣核  。简介： 【原料】     花生仁50克 ，粳米100克 ，

【做法】
    1.红豆 、红枣5颗 ， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克 ，放入红豆 、滋养调气、
    2.红枣洗净 ，用冷水浸泡半小时，

【功效】
    可作主食。润肺化痰、放入红枣 ，红豆50克 ，红枣5颗，用冷水浸泡回软 。
    3.粳米淘洗干净，白糖10克 ，花生仁、