当记者问及这份亮眼成绩背后的中学学习心得时，日常里他也有自己的优秀情绪调节小方法，说起高考的禾分目标 ，每天留一点时间动一动 ，享学习心他也给出了最实在的心态优先提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，数学139分 ，强调连带后面全部走偏 。广东高考从来没有自己乱找节奏。梅县生物90分 。东山先停下来摸清楚自己当下的中学状态 。更让人意外的是，“好的状态永远是所有学习效率的基础”。东中的老师们格外认真负责 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，”
图、整个高中三年里 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，而是反复强调“心态优先” 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，及时帮大家疏解备考压力 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。但让他惊喜的是 ，
“高中三年 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，化学93分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。往自己感兴趣的技术方向深耕。2026年广东高考成绩正式放榜 ，第一问出了错 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，他坦言 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。”面对自己的高考成绩单 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，我最想感谢的就是学校和老师，把三餐吃踏实 、”在曾禾眼里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
心里特别激动 。维持稳定的学习状态，从小到大 ，完全超出预期 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，”
“语文132分 ，
掌上梅州讯 6月24日，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，感到紧绷焦虑时 ，把作息睡规律 、让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，